儿童每年体重增长5-7斤属于正常范围，但具体增长数值会因个体差异而有所不同。
儿童的体重增长幅度与日常喂养方式密切相关。当饮食结构不合理，如长期摄入低热量食物或存在偏食情况时，年体重增长可能仅维持在5斤左右。反之，若注重营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物及新鲜蔬果，不仅能增强免疫力，还能促进体重健康增长，此时年增长可达7斤甚至更多。
针对儿童体重异常增长需重点关注两方面：
1. 体重增长不足时，应调整饮食结构，增加乌鸡、鸽子等营养全面的食物摄入。
2. 体重增长过快时，需通过游泳、跑步等运动促进脂肪消耗。
