体检前一天应避免吸烟，以免干扰检查数据的准确性，造成结果偏差。
体检作为定期健康监测手段，能有效筛查潜在健康问题。烟草中的尼古丁通过与大脑受体结合，刺激多巴胺等神经递质释放，虽产生短暂愉悦感，但会形成生理依赖。更值得注意的是，吸烟会持续刺激呼吸道黏膜，导致检查时可能因咳嗽影响胸部影像的清晰度，这种机械性干扰可能掩盖真实的病理特征，增加误判风险。从检测指标来看，烟草燃烧产生的化学物质还可能暂时性改变血液粘稠度、炎症因子水平等生理参数。
保持健康生活方式需重点关注以下两方面：
1. 戒烟限酒，增加新鲜蔬果摄入，减少辛辣油腻食物
2. 保证规律作息和充足睡眠，维持机体正常代谢节律
