做仰卧起坐时感觉肠道不适，可能与肠道功能异常、机械性梗阻或组织粘连等病理因素有关。
从临床角度来看，这种运动引发的肠道不适往往反映了潜在的消化系统问题。肠道功能紊乱多由饮食失调、精神压力等因素诱发，表现为腹痛、腹胀等典型症状，仰卧起坐时的腹部压力变化可能加剧肠道痉挛，此时可遵医嘱使用匹维溴铵等解痉药物。肠梗阻患者由于肠道内容物通过障碍，运动时肠管受到牵拉会加重腹痛症状，需根据梗阻程度选择胃肠减压或手术治疗。而腹腔手术后形成的肠粘连，在腹部肌肉收缩时可能引起牵拉痛，必要时可使用山莨菪碱等抗胆碱药物缓解症状。
出现此类症状时需重点关注以下两种情况：
1. 肠易激综合征等功能性肠病也可能导致运动后肠道不适
2. 建议及时就医以排除严重器质性疾病，避免延误治疗
