军训时皮肤出现小凸起并伴有瘙痒感，可能是蚊虫叮咬所致，但也可能与湿疹、荨麻疹、过敏性皮炎或神经性皮炎等皮肤问题有关。
皮肤出现异常症状时，需根据具体表现判断病因。蚊虫叮咬通常表现为局部瘙痒和丘疹，可用肥皂水清洗或涂抹花露水缓解。湿疹多由外界刺激或精神紧张引发，特征为红斑、丘疹或水疱，严重时可能出现糜烂渗出，建议在医生指导下使用氧化锌软膏或曲安奈德乳膏治疗，同时注意清淡饮食。荨麻疹常与季节变化或食物过敏相关，表现为大小不等的风团伴剧烈瘙痒，需服用抗组胺药物如盐酸苯海拉明片，并保持皮肤清洁。过敏性皮炎由接触过敏原引起，症状包括丘疹、水疱和红斑，需服用氯雷他定等抗过敏药并避免接触过敏原。神经性皮炎则以剧烈瘙痒和苔藓样变为特征，与精神因素密切相关，可使用复方薄荷脑软膏等药物缓解。
出现皮肤问题时需特别注意以下两方面：
1. 避免抓挠患处，防止继发感染或症状加重。
2. 若症状持续不缓解，应及时就医明确诊断并接受规范治疗。
