妊娠期磨牙肿痛（即孕期磨牙疼痛肿胀）是常见的口腔问题，可通过多维度干预措施进行缓解，包括饮食调整、口腔护理、物理疗法、药物干预及必要时的根管治疗。
妊娠期激素水平变化会显著影响口腔环境，导致牙龈组织对刺激的敏感性增加。当孕妇摄入过多低温食物（如冰品、冷饮）时，牙齿神经可能因突然的温度变化产生应激反应。同时，孕期钙质需求增加若未得到满足，可能降低牙釉质抗敏能力。对于已存在的龋齿或根尖周病变，妊娠期免疫状态改变可能加速炎症发展。建议采用37℃左右的温水漱口缓解急性敏感症状，并通过乳制品、深绿色蔬菜等膳食补充钙质。若出现持续性疼痛，应在牙医指导下选择妊娠安全的外用镇痛凝胶，避免自行服用抗生素。
孕期口腔健康管理需重点关注以下两方面：
1. 坚持使用软毛牙刷进行巴氏刷牙法清洁，餐后配合含氟漱口水减少菌斑堆积。
2. 出现牙龈出血或牙齿松动时，应及时就诊进行专业评估，避免延误治疗时机。
