发热时适量饮用蒲公英水可辅助降温，但体温超过38.5℃时效果有限。脾胃虚弱的患者应避免饮用，以免引发不适。
蒲公英作为传统中药材，其水煎剂具有清热解毒、利咽消肿的药理作用。现代研究表明，蒲公英中的活性成分能通过促进汗液分泌和利尿作用帮助散热，同时加速体内代谢废物的排出。这种温和的清热特性使其适用于38℃以下的低热状态，但对中高热效果不明显。需注意的是，其寒凉药性可能刺激胃肠道，脾胃虚寒者饮用后易出现腹泻、恶心等不良反应。
科学使用蒲公英水需注意以下两个方面：
1. 体温超过38.5℃应及时使用正规退热药物，蒲公英水仅作为辅助手段。
2. 体质虚弱者应避免饮用，出现持续高热或其他严重症状需立即就医。
