小肚子通常指腹部区域，若腹部持续发出声响可能是正常生理反应，但也可能与饮食问题、腹部着凉、胃肠功能失调或急性胃肠炎等因素有关，建议及时就医明确诊断。
从生理机制来看，腹部声响主要源于肠道蠕动和气体运动。暴饮暴食会加速胃肠蠕动，引发肠鸣音亢进；摄入过多产气食物如豆类、薯类会在肠道产生过量气体；而腹部受凉则可能引起肠道痉挛。胃肠功能紊乱涉及复杂的生物-心理-社会因素相互作用，表现为肠道运动节律异常。急性胃肠炎作为胃肠黏膜的急性炎症，常伴随明显的肠鸣音增强和消化系统症状。针对不同病因，可采取调整饮食习惯、腹部保暖、服用促胃肠动力药或抗生素等治疗措施。
保持腹部健康需重点关注以下两方面：
1. 日常饮食应营养均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的新鲜蔬果、蛋类等食物
2. 出现持续腹痛、腹泻等不适症状时应及时就医，避免延误治疗
