孕晚期是否需要补充叶酸需根据个体情况而定,若孕妇不存在叶酸代谢异常等问题通常无需额外补充,但存在代谢障碍者则需通过外源性叶酸进行干预。
叶酸作为B族维生素复合体,在孕早期对预防胎儿神经管畸形具有关键作用。随着妊娠进入晚期阶段,胎儿神经管发育已基本完成,此时若无代谢异常或临床指征则无需常规补充。但需警惕叶酸缺乏可能引发的同型半胱氨酸水平升高、细胞增殖障碍等风险,这些状况可能导致孕妇出现贫血或味觉异常等症状,此时持续补充叶酸仍有助于支持胎儿神经发育。
孕期叶酸管理需重点关注以下两方面:
1. 应通过规范产检监测叶酸水平,遵医嘱使用叶酸片或维生素B族制剂。
2. 日常可增加深色蔬菜、柑橘类水果等富含叶酸食物的摄入以辅助补充。