曼月乐环（左炔诺孕酮宫内节育器）是一种含激素的避孕装置，短期内应避免跑步跳绳等剧烈运动。
该节育器通过持续释放左炔诺孕酮实现避孕效果，同时可治疗月经过多和子宫内膜增生。放置后一个月内需避免剧烈运动、性生活和重体力劳动，因为此时节育器尚未完全固定，过早运动可能导致移位或脱落，引发阴道异常出血、腹痛等问题。移位不仅影响避孕和治疗效果，还可能增加感染风险，需要重新放置。
为确保节育器正常发挥作用，需特别注意以下两点：
1. 放置后两周内禁止性生活，观察阴道出血情况，保持外阴清洁，避免盆浴以防感染。
2. 定期复查节育器位置，注意休息，避免熬夜和过度劳累。
