银杏果并不具备降血压或降血脂的功效，患者应遵循专业医生的治疗方案进行规范治疗。 银杏果作为银杏树的种仁，富含蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素等营养成分，在传统应用中主要发挥止咳润肺和营养补充的作用，对改善尿频、白带异常等轻微症状可能有一定辅助效果。但需要明确的是，现代医学研究并未证实其具有调节血压或血脂的临床功效。对于高血压患者，需在医生指导下使用非洛地平缓释片等降压药物；高血脂患者则需通过辛伐他汀片等降脂药物进行规范治疗，任何食疗都不能替代正规药物治疗。
保持健康生活方式需重点关注以下两方面：
1. 建立规律作息与饮食习惯，严格控制高糖高脂类食物的摄入量。
2. 出现身体不适时应及时就医检查，避免自行用药延误病情。
