子宫后位指子宫向骶骨方向后倾后屈的生理状态，通常不会对孕妇腹部隆起程度产生直接影响。
子宫后位属于常见的子宫位置变异，其宫体朝向骶骨方向。需要明确的是，孕妇显怀程度主要取决于子宫容积的变化，与子宫解剖位置无必然关联。随着妊娠进展，子宫肌层适应性扩张及胎儿生长发育，腹部隆起会自然显现。多数子宫后位孕妇无特殊临床症状，少数可能出现腰部酸胀、肛门坠胀或易疲劳等不适，若无明显症状仅需规范产检即可。出现轻度不适时可通过腰部按摩缓解，建议选择太极拳、瑜伽等低强度运动增强核心肌群力量，同时需注意避免如厕时久蹲以减轻盆腔压力。
对于子宫后位的日常管理需重点关注以下两方面：
1. 保证优质蛋白摄入如鸡蛋、鱼肉，维持充足睡眠避免过度疲劳。
2. 妊娠期若出现下腹痛或阴道流血等异常症状，应及时就医排查病因。
