女性体质虚弱需根据具体证型进行调理，常见类型包括肾虚、气虚和血虚等，不同证型需采取针对性调理措施。
肾虚主要表现为肾阴亏虚导致的虚热内生，临床常用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴的药物。若伴有明显热象，可选用麦味地黄丸、知柏地黄丸等具有清热功效的方剂。日常饮食可适当摄入山药、黑芝麻等具有滋阴作用的食材。气虚则因元气不足所致，轻症可用黄芪、西洋参代茶饮，重症需服用补中益气丸等中成药，配合艾灸气海、关元等穴位效果更佳。
血虚的调理需重点关注以下两个方面：
1. 轻度血虚可通过饮食调理，多食用红枣、动物肝脏等补血食物
2. 严重血虚需在医生指导下服用复方阿胶浆等补血药物
