两侧肋骨疼痛可能由多种原因引起，包括局部外伤、肋间神经痛或肺炎等，需根据具体病因采取针对性治疗措施。
肋骨区域的疼痛需要结合具体症状进行鉴别诊断。当胸部受到外力撞击导致肋骨骨折时，患者会出现明显的压痛感，骨折断端摩擦可产生剧烈疼痛并伴有骨擦感，这种情况需要通过弹性胸带固定并配合非甾体抗炎药如美洛昔康片等缓解症状。若疼痛沿肋间隙分布，则可能是肋间神经痛的表现，这种因劳累或受凉引发的神经性疼痛可通过热敷理疗或神经阻滞等治疗手段改善。而肺炎引起的肋骨疼痛多位于肋下偏后区域，常伴随咳嗽等呼吸道症状，需使用抗生素如阿奇霉素等进行抗感染治疗，同时配合祛痰药物促进恢复。
除上述常见原因外，还需注意以下两种可能性：
1. 肋软骨炎等炎症性疾病也可能引起类似症状
2. 建议患者及时就医以明确诊断并进行规范治疗
