拆除石膏后出现行走跛行属于正常恢复现象，通常需要1-2周的适应期，具体恢复时长取决于骨折严重程度和个体体质差异。
对于轻度骨折且体质较好的患者，拆除石膏后约1周即可明显改善步态，这期间需保证充分休息并加强蛋白质、维生素等营养摄入，以促进组织修复。若骨折较为严重或患者体质较弱，恢复期可能延长至2周左右，此时可在医生指导下配合使用舒筋活血类药物或外用活血剂，通过改善局部血液循环来加速康复进程。
康复期间需特别注意以下两方面护理要点：
1. 保持适度休息，避免剧烈运动和重体力劳动，防止二次损伤
2. 注重膳食营养均衡，优先选择高蛋白食物搭配新鲜蔬果，为骨骼修复提供必要营养支持
