心脏作为人体核心器官，其结构基础在胎儿时期便已奠定，由原始心脏及大血管逐步发育而成。
胚胎发育第5周是心脏及大血管形成的关键起点，但各结构的发育进程存在差异：大血管在胎儿期率先完成构建，而心脏整体发育需经历更复杂的阶段。妊娠第12周基本实现心脏大血管的形态学完善，至24周后心脏功能才逐步成熟。这一精密器官通过节律性搏动驱动血液循环，将氧合血液输送至全身组织，其最终形态与成人心脏的解剖结构基本一致。
为保障胎儿心脏健康发育，孕期需重点关注以下两方面：
1. 保持膳食营养均衡，优先摄入鸡蛋、西红柿等富含蛋白质与维生素的食物，满足胎儿生长需求
2. 避免过度体力消耗，防止因疲劳引发妊娠期并发症
