杨梅表面出现白点时通常不建议继续食用，这往往是果实变质的信号。
杨梅表面的白点通常是霉菌等微生物繁殖的迹象，这些微生物会产生多种有害毒素。食用被污染的杨梅可能导致毒素在体内积累，对肝脏、肾脏等重要器官造成损伤，严重时可能引发中毒性肝炎或急性肾衰竭等疾病。同时，霉菌的存在往往伴随着其他致病微生物的滋生，食用后容易引发消化道不适，如腹痛、腹泻等症状。从营养学角度看，变质杨梅的细胞结构已被破坏，维生素C等营养成分大量流失，果肉的风味和口感也会显著下降，失去食用价值。
对于特定人群而言，食用杨梅还需注意以下两方面：
1. 糖尿病患者需控制摄入量，因其含有的葡萄糖和果糖可能影响血糖水平。
2. 血糖控制不稳定者应谨慎食用，避免引发血糖波动。
