饭后三小时进行血糖检测通常能获得准确结果。
血糖检测作为常规医疗检查手段，主要通过静脉采血完成。为确保检测准确性，受检者需保持8-12小时空腹状态，这是因为进食后血糖水平会暂时性升高。餐后三小时时，食物经充分消化吸收，血糖值已趋于稳定状态，此时检测可有效避免饮食因素对结果的干扰。需特别注意的是，若初次检测结果异常，应在医生指导下进行复检，以排除偶然性误差或操作因素影响。
维持血糖稳定需从日常饮食着手，重点把握两个原则：
1. 选择清淡易消化食物，增加新鲜蔬果摄入以保证营养均衡。
2. 限制高糖及辛辣刺激性食物，避免引起血糖水平剧烈波动。
