体检时出现血压升高的情况，可能是由于紧张情绪导致交感神经兴奋、小动脉收缩所致。建议受检者通过充分休息和情绪调节后重新测量血压。
当多次测量结果持续显示收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时，即可确诊为高血压。治疗需采取阶梯式方案：初期血压在130-140mmHg者可选用美托洛尔等β受体阻滞剂；140-150mmHg范围建议使用硝苯地平等钙拮抗剂；超过150mmHg时则需考虑联合用药。所有药物治疗均需在医生指导下进行，并配合长期生活方式管理。
高血压患者的日常管理应重点关注以下两个方面：
1. 饮食上坚持低盐低脂原则，增加新鲜蔬果摄入
2. 保持规律运动习惯，增强机体代谢能力
