在中医理论中，气被视为人体内具有强大活力且不断运行的精微物质，是构成和维持生命活动的基本要素之一。气的持续运动推动并调节着人体的新陈代谢，维系生命进程，一旦气的运动停止，生命也将终结。气具有多重功能，包括推动与调控、温煦与凉润、防御、中介以及固摄等作用。
气作为人体内高度活跃的精微物质，不仅激发和促进生长发育及各脏腑经络的生理功能，还通过其阴阳属性的平衡来维持机体内环境的稳定。阳气的温煦作用与阴气的凉润特性共同调节体温，保障脏腑功能正常运转及精血津液的代谢平衡。同时，气构成防御屏障，既能抵御外邪入侵，又能驱除已侵入的病邪，其防御功能的强弱直接影响疾病的发生与发展。此外，气作为中介物质充斥于脏腑组织之间，感应和传递生命信息，维系人体各部分的整体联系。
气的固摄作用主要体现在以下两个方面：
1. 气能固护血液、津液、精液等液态物质，防止其异常流失，如维持血液在脉管内正常运行（气能摄血）。
2. 调节汗液、尿液等分泌物的排泄量，避免津液过度耗散，保持体内液态物质的平衡。
