鼻烟窝又称鼻烟壶或阳溪穴，是位于手背侧大拇指根部凹陷处的特定穴位。
当大拇指伸直外展时，可观察到由拇长展肌腱、拇短伸肌腱和拇长伸肌腱围成的三角形凹陷区域，即为鼻烟窝的解剖位置。该区域内走行着重要的桡动脉和头静脉分支，同时分布着丰富的神经末梢。临床研究表明，通过针灸或按摩刺激这一穴位，不仅能促进局部血液循环，还具有显著的镇静止痛效果，对缓解偏头痛、神经性头晕及功能性消化不良尤为有效。由于鼻烟窝与腕部运动功能密切相关，其治疗范围还涵盖桡神经麻痹、腕管综合征等运动系统疾病。
鼻烟窝的健康状态直接影响手部功能，需警惕以下两种典型病理表现：
1. 炎症或占位性病变会导致特征性凹陷消失，伴随腕关节活动受限和持续性钝痛
2. 手舟骨骨折时该区域会出现进行性肿胀，触诊时可诱发剧烈压痛
