子宫气血不足可通过饮食调理、物理疗法及药物干预等综合治疗手段改善症状，促进机体功能恢复。
中医理论认为子宫气血不足多与先天禀赋不足或后天失养相关。在饮食方面，建议适量摄入阿胶、红枣等补血食材，红糖水与姜汁水可作为日常饮品辅助调理。物理治疗方面，针灸通过刺激特定穴位可调和气血，艾灸能温经散寒，推拿与拔罐则有助于疏通经络、促进局部血液循环。对于症状较明显者，可在医师指导下选用乌鸡白凤丸、艾附暖宫丸等中成药调理，益母草颗粒对改善月经不调亦有辅助疗效。
日常护理需重点关注以下两方面：
1. 保持适度运动以促进子宫血液循环，避免久坐导致气血瘀滞。
2. 建立规律作息，避免熬夜及不洁性行为，以防免疫力下降加重症状。
