酸枣仁治疗失眠时并非必须经过炒制，生品与炒制品均具有改善睡眠的功效。
作为传统安神要药，酸枣仁味甘酸、性平，归心肝二经，其核心价值在于滋养心肝、宁心安神、敛汗生津。现代研究证实，无论生品或炒制品均能有效缓解血虚心悸、肝血不足型失眠，其作用机制与调节中枢神经系统相关。对于肝阴虚导致的入睡困难，常配伍茯神、远志等安神药材以增强协同效应；而炒制后的酸枣仁因药性更温和，可单独用于轻度失眠的调理，但具体用量需由中医师根据个体体质辨证确定。
使用酸枣仁需特别注意以下两方面：
1. 存在实热郁火或腹泻症状者应慎用，避免加重原有病症。
2. 目前尚未明确其不良反应范畴，所有用药行为必须在专业医师指导下进行。
