乳腺结节能否通过调理消除，主要取决于结节的具体性质和个体情况。
由于乳腺结节的成因涉及内分泌、遗传、生活方式等多重因素，其调理方式需根据不同类型采取针对性措施。例如内分泌紊乱引起的结节可通过调节激素水平（如遵医嘱使用他莫昔芬）实现缩小，而纤维腺瘤虽难以完全消除，但通过控制咖啡因摄入等生活方式调整能显著降低恶变风险。对于乳腺增生相关的结节，临床常推荐乳癖消片、逍遥丸等具有疏肝理气作用的中成药辅助治疗，但需严格遵循医师指导使用。
乳腺健康管理需要重点关注以下两方面：
1. 定期进行乳腺自检和超声检查，动态监测结节变化。
2. 保持均衡饮食、规律运动及情绪稳定，从整体上维护乳腺功能。
