玉石床垫作为一种保健用品，采用珍贵玉石制成，具有辅助治疗和保健的双重功效。其主要功效包括缓解疲劳病痛、美容养颜以及保养健脑等。
从科学角度来看，玉石床垫通过释放远红外线促进血液循环、增强细胞活力，其负离子电位疗法能有效缓解疼痛症状。对于现代人常见的亚健康状态，如运动不足、睡眠障碍等问题也有一定改善作用。玉石中含有的钙、镁等矿物质成分，配合碳纤维加热功能，能扩张皮肤毛孔促进毒素排出，有助于维持皮肤健康。同时，其促进新陈代谢的特性，对脑力劳动者改善脑部供血、缓解疲劳具有积极意义。但需注意恶性肿瘤患者、孕妇等特定人群不宜使用。
使用玉石床垫时需特别注意以下两个问题：
1. 静态使用可能导致局部长期受压，引发腰部畸形或腰椎间盘突出。
2. 玉石块间距过疏会影响保健效果，只有动态接触才能发挥按摩作用促进血液循环。
