尿酸高患者在无特殊禁忌的情况下，通常可以保持适度运动习惯。
尿酸水平升高可能源于饮食结构不合理或体内代谢紊乱，这种情况可能引发痛风性关节炎，表现为关节肿胀、疼痛及麻木等症状。对于非急性发作期的患者，规律进行适合自身条件的运动不仅能促进尿酸代谢，还可增强免疫功能和肌肉力量。但需特别注意运动强度与时长控制，避免剧烈或长时间运动导致关节负荷过重，从而诱发痛风急性发作。日常饮食应减少高嘌呤食物如海鲜、动物内脏的摄入，在医生指导下可配合使用苯溴马隆、非布司他等降尿酸药物。
尿酸高患者的日常管理需重点关注以下两方面：
1. 注意关节保暖避免受凉，定期监测尿酸代谢指标。
2. 保持清淡饮食结构，严格限制高嘌呤食物的摄入量。
