12岁儿童在医生指导下可服用晕车药，但需避免自行用药，以防出现不良反应。
晕车药（如盐酸苯海拉明片、盐酸地芬尼多片等）通过抑制前庭神经活动来缓解晕动症状。这类药物对12岁儿童总体安全，但需注意两点：一是药物过敏风险，可能引发皮肤瘙痒等过敏反应；二是儿童肝肾功能尚未发育完善，长期大剂量用药可能造成器官损伤。因此必须严格遵循医嘱用药，不可自行调整剂量或延长用药周期。服药后可能出现口干、头晕等轻微副作用，通常可自行缓解，但若症状持续或加重需及时就医。
预防晕车需从以下两方面着手：
1. 保证充足睡眠，避免乘车前熬夜，减少疲劳诱发的晕车风险
2. 选择清淡饮食，多摄入富含膳食纤维的果蔬（如柚子、丝瓜），避免油腻食物加重胃肠负担
