器质病变指的是器官或组织发生的结构性改变，而抑郁症通常不会引发这类器质性损害。 抑郁症作为一种常见的精神疾病，其特征性表现包括持续情绪低落、兴趣减退及自我否定倾向，其发病机制涉及遗传易感性、神经递质失衡（如5-羟色胺和多巴胺水平异常）以及环境应激等多因素交互作用。尽管患者大脑神经化学物质会出现功能性紊乱，但现有医学证据表明这类变化并不伴随器质性损伤。临床治疗通常采用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（如舍曲林、氟西汀）结合认知行为疗法，通过药物调节与心理干预协同改善症状。
抑郁症的日常管理需重点关注以下两方面：
1. 保持规律作息与充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳，适量运动有助于缓解压力。
2. 若症状持续加重或出现严重躯体不适，应及时寻求专业医疗帮助。
