腿部痉挛（俗称抽筋）在中医理论中多与肝肾阴虚或气血不足相关，虽然不存在特效中药秘方，但可通过辨证施治选用合适药材或理疗手段进行调理。
中医治疗腿部痉挛主要采用具有补益肝肾、活血通络功效的药材。当归凭借其补血活血的特性，能有效改善血虚型痉挛；苍术通过祛风散寒的作用，可缓解寒邪入侵引发的症状；雷公藤则因其舒筋通络的功效，对风湿痹痛伴随的痉挛有辅助疗效。这些药材均需在专业医师指导下使用，避免自行配伍。
当药物治疗效果不佳时，可考虑以下两种物理疗法：
1. 针灸通过刺激穴位疏通经络，促进气血运行
2. 艾灸利用温热效应改善局部血液循环，缓解肌肉紧张
