"浑身突突"通常指心慌症状，饮酒后次日出现心慌可能与酒精过量、情绪波动或病毒性心肌炎等因素相关，可通过生活方式调整和药物干预进行缓解。
酒精摄入过量会刺激交感神经兴奋，次日未完全代谢的酒精会导致心率加快、心慌等不适。建议通过增加温水摄入促进代谢，适量饮用蜂蜜水缓解症状，同时需注意控制饮酒量并保证充分休息。情绪剧烈波动同样会引发交感神经过度兴奋，表现为心悸、胸闷等症状，可通过深呼吸练习和心理调适来改善。值得注意的是，病毒性心肌炎患者饮酒后可能出现症状加重，典型表现包括发热、乏力及心慌等，需在医生指导下使用抗病毒药物并严格控制心脏负荷。
除上述常见原因外，还需警惕以下两种潜在疾病：
1. 冠状动脉粥样硬化性心脏病患者饮酒后可能出现心慌，需通过心肌标志物检测确诊
2. 心包炎等炎症性疾病也可能引发类似症状，胸部X线检查有助于明确诊断
