婴幼儿在六个月后可以适量添加植物油,一岁后则可以逐步引入少量食盐,这一喂养建议基于其生理发育特点。
植物油富含亚油酸、亚麻酸等必需脂肪酸,对婴幼儿的神经发育和视力形成具有关键作用,同时其含有的维生素E等营养素能有效支持免疫系统发育。六个月龄后适量添加植物油有助于促进认知功能发展,但需注意过量摄入可能增加代谢负担。而食盐的添加时机则与肾脏功能发育密切相关,一岁前婴幼儿肾小球滤过功能尚未完善,过早摄入食盐可能导致电解质紊乱,一岁后随着肾脏排泄功能逐渐成熟方可适量添加,但每日摄入量仍应控制在5克以内,且需避免高盐加工食品。
在实施婴幼儿辅食添加时,需要特别注意以下两个原则:
1. 新食材应单一引入,便于观察过敏反应或食物不耐受情况。
2. 盐和油的添加需循序渐进,初期保持微量并密切监测婴幼儿的接受度。


