感冒在医学上主要指上呼吸道感染，目前并没有科学依据支持"咳嗽时不能吃鸡蛋"的说法，这种观点并不正确。
鸡蛋富含优质蛋白质、钙质等多种营养素，在上呼吸道感染伴咳嗽期间适量食用，不仅能及时补充机体所需能量，还能增强免疫功能促进康复。需注意的是，蛋黄含有较高胆固醇，胃肠功能较弱或高胆固醇血症患者应控制摄入量，但这与咳嗽症状本身并无直接关联。
针对上呼吸道感染咳嗽的治疗和护理需重点关注以下两方面：
1. 应在医生指导下规范使用右美沙芬等镇咳药物，同时可辅助冰糖炖梨等食疗方法缓解症状。
2. 日常饮食需保持清淡，避免辣椒等辛辣刺激性食物，以防加重呼吸道黏膜刺激。
