鼻孔的正常大小因人而异，没有统一的标准数值。
只要鼻孔大小不影响鼻腔的通气、加温加湿以及过滤杀菌功能，一般无需特别关注。鼻孔大小主要受遗传因素影响，存在个体差异。值得注意的是，频繁抠挖鼻孔可能导致鼻孔扩大，同时会损伤鼻黏膜，引发鼻腔粘连甚至鼻出血。从解剖结构来看，鼻孔前端可见鼻前庭区域，表面覆盖皮肤并生长鼻毛，内部则为黏膜组织。鼻腔内部两侧分别有下鼻甲、中鼻甲和上鼻甲结构，其中下鼻甲呈粉红色，自后鼻孔向前逐渐增大，中央由鼻中隔分隔左右鼻腔。
保持鼻腔健康需要注意以下两个方面：
1. 饮食应清淡均衡，多摄入新鲜蔬果以补充维生素C，预防血管脆性增加导致的鼻出血，避免挑食和过热饮食
2. 日常可多食用豆制品、蛋类、乳制品、瘦肉等营养丰富的食物，维持鼻腔黏膜健康
