全身冰凉并非由单一因素引起，其成因涉及多方面因素，常见诱因包括保暖不足、阳虚体质或血虚状态等。
从中医理论分析，全身冰凉现象往往与机体能量代谢失衡相关。当人体暴露于寒冷环境而未及时保暖时，寒冷刺激会导致外周血管收缩，表现为持续畏寒症状，此时通过增添衣物、饮用热饮即可缓解。更深层的原因可能涉及阳虚体质，这类患者因阳气不足难以温煦肢体，典型表现为持续性畏寒肢冷，临床常采用四逆汤等温阳方剂进行调理。此外，血液亏虚（血虚）状态会使机体失于濡养，除肢冷症状外，往往伴随面色苍白、唇甲色淡等特征，归脾丸等养血药物对此类情况具有改善作用。
需要特别关注的是，全身冰凉还可能与其他病理因素相关，主要包含以下两种情况：
1. 长期情志不畅导致的气机郁滞也可能引发肢体不温
2. 某些慢性消耗性疾病过程中出现的阳气耗伤现象
