虫草花通常指冬虫夏草，男性适量食用可获益于其丰富的营养价值，但需控制摄入量以防加重胃肠负担。
冬虫夏草作为珍贵的药食两用材料，性平味甘，主要作用于肾经和肺经，在中医理论中具有补肾益肺、止血化痰的显著功效。临床常用于改善肾虚引起的阳痿遗精、腰膝酸软，以及肺虚导致的慢性咳嗽、虚喘咯血等症状。对于存在相关健康问题的男性，在专业医师指导下可配伍使用人参、黄芪等药材制成药酒或药膳。需特别提醒的是，过敏体质者存在用药风险，应当谨慎评估后再使用。
科学服用冬虫夏草需重点关注以下两方面：
1. 用药期间应忌食辛辣刺激性食物，避免影响药材吸收利用
2. 出现异常反应需立即停用并就医，防止病情延误
