伤口恢复期间应避免食用发物，这类食物可能延缓愈合进程，日常护理也需特别注意。
医学研究表明，发物如海鲜、羊肉等含有特定生物活性物质，可能刺激局部组织释放组胺等炎症介质，从而加重伤口部位的红肿热痛反应。临床观察发现，食用发物会使伤口感染风险提升30%-40%，尤其对于糖尿病患者或免疫力低下人群更为显著。建议每日使用医用碘伏进行环形消毒，其广谱杀菌作用能有效预防金黄色葡萄球菌等常见创面感染菌，消毒后采用透气性敷料覆盖以保持适度湿润环境，这种湿性愈合理论已被证实可加速表皮细胞迁移。若出现脓性分泌物或持续跳痛，需警惕蜂窝组织炎可能，应及时进行细菌培养及药敏试验。
科学的伤口护理需兼顾生活方式与营养管理：
1. 保持规律作息与适度运动，避免熬夜和剧烈活动影响免疫功能
2. 增加优质蛋白摄入如鸡蛋牛奶，严格限制辛辣油腻食物以降低炎症反应
