胃酸过多引发的胃痛通常难以快速缓解，其诱因需具体分析，常见因素包括精神压力、不良饮食习惯以及胃炎等基础疾病。
当人体长期处于高压状态时，交感神经过度兴奋会刺激胃酸过量分泌，此时通过腹部按摩结合心理调节可有效缓解症状。日常饮食中过量摄入辛辣刺激或难消化食物会显著增加胃部负担，这类情况建议改食小米粥等易消化食物，并配合腹部热敷来改善不适。对于由胃炎引起的胃酸过多，临床常用奥美拉唑等抑酸药物配合硫糖铝等胃黏膜保护剂进行治疗，适量饮用温水也能起到辅助舒缓作用。
除上述常见原因外，还需警惕以下两类疾病因素：
1. 胃溃疡等器质性疾病需及时就医确诊
2. 长期反复发作应完善胃镜检查明确病因
