剖宫产（俗称剖腹产）术后通常需要7-10天恢复正常的排便功能，但具体时间因人而异。
术后排便恢复的快慢与饮食结构和活动情况密切相关。保持富含膳食纤维的饮食（如玉米、燕麦）能有效促进肠道蠕动，有助于7天左右恢复排便功能；反之，若饮食不当且缺乏适当活动，则可能延缓恢复至10天或更久。建议产妇在医生指导下尽早下床活动，这不仅能预防肠粘连和肠梗阻，还能促进肠道功能恢复。对于严重便秘的情况，可采取腹部按摩等物理方法缓解，必要时可在医生指导下使用开塞露或麻仁润肠丸等药物辅助治疗。
术后饮食管理需特别注意以下两个原则：
1. 宜选择清淡易消化的食物如小米粥、玉米粥
2. 忌食狗肉、年糕等难消化食物以免影响肠道功能
