针灸治疗膝盖疼痛常选取足三里、血海和阳陵泉等穴位，这些穴位通过不同的作用机制缓解疼痛症状。
足三里位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸处，作为足阳明胃经的重要穴位，不仅具有通经活血的功效，能改善气血瘀滞引起的膝盖疼痛，还因其邻近膝关节而发挥局部治疗作用。该穴位在临床上广泛应用于下肢痿痹的治疗，同时因其健脾和胃的特性，常与内关、中脘等穴位配伍治疗消化道症状。血海穴作为脾经穴位，位于股前区髌底内侧端上2寸处，虽然主要应用于妇科病症的治疗，但凭借其解剖位置优势，对膝股内侧痛同样具有显著疗效。阳陵泉则位于腓骨小头前下方凹陷处，以其舒筋活络的特性成为治疗膝关节肿痛、下肢麻木的常用穴位。
在具体应用时，阳陵泉常与其他穴位配伍使用以增强疗效：
1. 与环跳、风市配伍可改善半身不遂症状
2. 配合委中、悬钟等穴位能有效缓解下肢痿痹
