腮部按压时出现疼痛但无自发性疼痛，可能由多种原因引起，包括外伤、腮腺炎、淋巴结炎、牙周炎或三叉神经痛等，需根据具体病因采取针对性治疗措施。
腮部疼痛的成因复杂多样，外伤导致的软组织损伤可通过热敷促进恢复；腮腺炎多由感染或免疫因素引发，需配合抗病毒或抗生素治疗；腮腺区丰富的淋巴结在感染时会引起压痛反应，需根据病原体类型选择抗菌药物；牙周组织的慢性炎症可能放射至腮部，除药物治疗外还需进行专业牙周清洁；三叉神经痛则表现为特征性的剧烈阵痛，需使用神经调节药物或考虑手术治疗。每种病因对应的治疗方案存在显著差异，准确诊断是治疗的关键。
预防和护理需重点关注以下两个方面：
1. 保持规律作息和均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素的食物以增强免疫力
2. 出现症状加重或新发症状时应及时就医，避免延误治疗时机
