脾阳虚与脾气虚在中医理论中属于不同证型,前者并不包含后者。
脾阳虚是脾脏阳气不足导致的病理状态,主要表现为运化、升清和统血功能减弱,属于虚寒证候;而脾气虚则是单纯脾气不足引起的运化功能减退,但升清和统血功能保持正常。临床上,脾阳虚常由脾气虚发展而来,也可能因饮食不当、过度劳累或久病体弱所致。典型症状包括食欲减退、腹胀腹痛、大便溏薄、四肢不温、面色萎黄、倦怠乏力,以及舌淡脉虚等表现。治疗方面,可在医生指导下选用附子理中丸、肉蔻四神丸等温补脾阳的中成药。
对于脾阳虚患者的日常调理,需要重点关注饮食和运动两方面:
1. 饮食上宜选择温补性食物如羊肉、牛肉、桂圆、大枣等,有助于改善阳虚症状。
2. 适度进行慢跑、游泳等运动能促进气血运行,但若症状加重应及时就医诊治。


