胫骨骨折后的消肿方法需根据个体情况制定，通常采用综合治疗方案，包括一般护理、药物治疗和物理疗法等。
在治疗过程中，患者应保持卧床休息并避免活动患肢。经医生评估后，可适当抬高患肢促进血液循环，或在指导下进行踝泵运动。药物治疗方面，医生可能会开具舒筋活血片、天麻壮骨丸等活血化瘀药物，但需注意孕妇及过敏者禁用。物理治疗手段如专业按摩、热敷和红外线照射等也能有效缓解肿胀症状。
完整的康复方案需兼顾消肿治疗和功能恢复，重点包括以下两方面：
1. 在消肿治疗的同时，应配合适当的功能锻炼，预防关节僵硬等并发症。
2. 发生胫骨骨折后需及时就医，在专业医生指导下进行规范治疗以促进恢复。
