39健康

骶髂骨关节炎应该怎样治疗保养

骶髂关节炎是一种与年龄相关的退行性病变,主要表现为关节钙化程度随年龄增长而加重,可通过多种方式进行综合干预。

从病理机制来看,该疾病主要源于关节组织的渐进性钙化过程。在干预措施方面,建议优先采用营养支持疗法,适量增加富含钙质和优质蛋白的食物摄入,如各类骨汤、鱼肉及瘦肉等,以促进钙质吸收。同时保持适度的低强度运动,如散步或太极等,有助于增强机体功能,但需避免登山等负重活动。对于疼痛症状明显的患者,可在专业医师指导下使用非甾体抗炎药物进行对症治疗。

综合治疗方案还需关注以下两方面:

1. 在医生指导下配合针灸等物理疗法缓解症状

2. 定期进行康复评估以调整治疗计划

2025-05-13浏览
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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