突然出现眼前发黑又迅速恢复的情况，可能与低血糖、贫血、高血压、颈椎病或直立性低血压等多种因素有关，需根据具体病因采取针对性治疗措施，包括饮食调整和物理治疗等，建议尽早就医明确诊断。
当血糖水平过低时，大脑因能量供应不足可能出现短暂意识障碍，此时随身携带糖果等含糖食物可快速缓解症状；贫血状态下红细胞携氧能力下降会影响大脑供氧，表现为视物模糊并伴随头晕，适当增加瘦肉、菠菜等富铁食物有助于改善；高血压引发的血管压力升高可能阻碍视网膜血液循环，控制盐分摄入并多食新鲜蔬果是关键；颈椎病变压迫神经可能干扰视觉传导，热敷颈部可缓解肌肉紧张；而直立性低血压患者在体位改变时需动作缓慢，必要时可穿着弹力袜促进静脉回流。
为预防症状反复发作，需重点关注以下两方面：
1. 定期进行眼科检查，尤其是有家族病史或其他健康问题者
2. 日常注意监测血压变化，避免长时间站立或突然改变体位
