促排期间保持良好心态对卵泡发育至关重要，情绪紧张或焦虑可能通过内分泌途径影响卵泡质量。
研究表明，心理压力会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致促性腺激素分泌异常，进而影响卵泡的正常发育。从生理机制来看，压力激素如皮质醇的升高会抑制雌激素合成，而雌激素水平不足直接影响卵泡的募集和优势化过程。针对这种情况，建议通过膳食补充植物雌激素（如黑豆、黄豆等豆类）和抗氧化营养素（如苹果、香蕉中的维生素E，菠菜中的叶酸）来支持卵泡发育。当营养干预效果有限时，可在生殖医生指导下使用氯米芬或来曲唑等促排卵药物，这类药物通过调节FSH水平促进卵泡生长。
促排期间需建立科学的管理方案，重点包括：
1. 定期监测卵泡发育情况，若持续无优势卵泡形成应及时调整促排方案。
2. 夫妻双方应共同参与治疗过程，通过户外运动等方式缓解心理压力。
