孕晚期早晨出现握拳肿胀的现象，可能由多种因素引起，包括睡前饮水过量、蛋白质摄入不足或妊娠期高血压等，需要根据具体原因采取针对性措施。
从生理机制来看，睡前过量饮水会导致体液潴留，这种暂时性水肿可通过调整饮水习惯和适度运动缓解。而蛋白质缺乏则会影响血浆胶体渗透压，使水分从血管渗入组织间隙，此时需增加优质蛋白摄入如禽肉、乳制品，必要时在医生指导下补充氨基酸制剂。若由妊娠期高血压引发，则与钠盐摄入过多导致的血压升高和循环障碍有关，需严格遵医嘱使用降压药物，并注意保持情绪稳定和充分休息。
除上述常见原因外，还需警惕以下两种情况：
1. 生理性水肿：与孕期激素变化和子宫压迫有关
2. 慢性炎症反应：可能伴随局部红肿热痛症状
