怀孕初期出现饥饿感可能与激素水平变化、营养需求增加或妊娠期糖尿病等因素有关，需根据具体原因采取相应措施。
怀孕期间，孕妇体内雌激素、孕激素和人绒毛膜促性腺激素的显著波动会加快新陈代谢，导致饥饿感增强甚至心慌，这种情况通常无需特殊治疗，但需定期产检并注意休息。同时，胎儿快速发育需要大量营养支持，若摄入不足易产生持续饥饿感，建议增加富含蛋白质、维生素的食物如鸡蛋、牛奶和水果，并注意补充叶酸和铁质，可通过食用鸭血、菠菜等预防缺铁性贫血。
对于妊娠期糖尿病引起的饥饿问题，需重点关注以下两方面：
1. 通过饮食管理控制血糖，选择高蛋白、高纤维食物如鱼肉、燕麦，避免高糖高脂饮食，并采取少量多餐方式。
2. 配合适度运动如散步，必要时在医生指导下使用胰岛素治疗，同时定期监测血糖变化。
