痘痘（医学上称为痤疮）挤破后，脓包的愈合时间因人而异，通常需要2-3天，严重时可能超过7天。
痤疮的恢复速度主要取决于病变程度和护理情况。较小的痤疮在正确消毒且未感染的情况下，凭借皮肤自身的修复能力，往往2-3天即可痊愈。而对于体积较大或发生感染的痤疮，则需更长时间恢复，可能超过7天。此时建议在医生指导下使用红霉素软膏等抗生素药膏，并配合物理治疗如超短波照射。保持面部清洁是促进愈合的关键因素。
预防和治疗痤疮需重点关注以下两方面：
1. 遵医嘱使用异维A酸等外用药物，避免挤压痤疮以防感染
2. 保持清淡饮食，忌食辛辣刺激食物，出现红肿疼痛及时就医
