舌苔黄腻的患者可在医生指导下选用具有清热化湿功效的中药,如龙胆、柴胡、薏米等,以改善湿热内蕴的症状。
龙胆性寒味苦,归肝、胆经,既能清热燥湿又可泻肝胆实火,适用于肝火上炎导致的头晕目赤、咽痛声嘶及舌苔黄腻等症,但需严格遵医嘱使用以防苦寒伤胃。柴胡微苦微寒,同样归肝、胆经,兼具疏肝解郁、和解退热之效,能缓解肝气郁结引发的烦躁失眠、纳差及黄腻苔等症状,但脾胃虚寒者忌用。二者均通过调理肝胆气机来改善湿热病理表现。
薏米作为药食两用材料,其利水渗湿、健脾止泻的特性对湿热证候具有双重调节作用,具体体现在:
1. 改善小便不利、水肿等水湿停滞症状
2. 缓解湿浊困脾导致的肢倦头晕、舌苔黄腻等不适


