10至15岁青少年是否需要补充叶酸，需根据个体具体情况及医学指征进行判断。
叶酸作为B族维生素的重要成员，在人体新陈代谢过程中扮演着关键角色，尤其对青少年神经系统的正常发育和造血功能维持至关重要。当该年龄段青少年确诊为叶酸缺乏引起的巨幼细胞性贫血时，在专业医师指导下进行叶酸补充治疗是必要的干预措施。但对于营养状况良好、无明确叶酸缺乏证据的青少年，常规补充叶酸并无医学必要性，过量补充反而可能干扰其他营养素的代谢平衡。
关于青少年叶酸补充需特别注意以下两方面：
1. 必须在医生指导下严格按剂量服用，不可自行增减药量
2. 日常膳食应保证多样化，多摄入番茄、豆类等天然叶酸来源食物，纠正偏食习惯
