全身乏力伴随出冷汗、极度疲劳等症状，常见诱因包括低血糖，但也可能与低血压、心绞痛等疾病相关，需通过专业诊断明确病因后针对性治疗。
当血糖水平低于正常范围时，交感神经过度兴奋会导致大脑供氧不足，引发乏力、冷汗等典型低血糖反应，此时快速补充含糖食物或葡萄糖溶液可缓解症状。长期低血压状态会造成器官灌注不足，患者需通过高蛋白饮食（如蛋奶制品）结合新鲜蔬果来改善循环，严重病例需遵医嘱使用氟氢可的松等药物调节血压。心绞痛发作多见于冠脉粥样硬化患者，劳累时易出现心前区绞痛伴冷汗，需立即休息并舌下含服硝酸酯类药物，持续超过5分钟未缓解必须启动急救流程。
除上述常见病因外，还需警惕以下两种情况：
1. 脑梗死等脑血管意外也可能表现为类似症状，需密切观察体征变化。
2. 日常应保持规律作息，避免熬夜，适度户外活动促进血液循环。
